Persoonlijke Verzorging

Persoonlijke Verzorging

Dat een goede persoonlijke hygiëne belangrijk is om allerlei redenen staat buiten kijf. De redenen waarom gaan we daarom niet toelichten, maar de manier waarop wel.Persoonlijke verzorging

De juiste uitrusting meenemen om goed voor jezelf te kunnen zorgen is niet moeilijk. Het wordt alleen wat lastig als je gewend bent om een complete badkamer vol met middelen bij de hand te hebben. Dat betekent op de Camino maar namelijk 1 ding: meer gewicht.

Op deze pagina gaan we niet alleen kijken naar wat je mee moet nemen, maar we geven ook een aantal tips om het gewicht te minimaliseren.

Persoonlijke verzorging

Tandpasta, shampoo, douche gel, haarproducten, scheerschuim, crèmes: ze moeten in kleine hoeveelheden meegenomen worden want normale verpakkingen zijn veel te zwaar. Er zijn veel reisflesjes/-doosjes op de markt. Het is belangrijk ze eerst te testen om zeker te zijn dat ze niet lekken. Wij hebben dat ook gedaan en in onze shop vind je de flesjes waar wij achter staan.

Efficiëntie

Zoals met alle items in je rugzak, is het belangrijk om zoveel mogelijk dubbelrollen te bedenken. Als 1 item voor twee doeleinden kan dienen, dan scheelt dat je 1 heel item: snelle winst!

Was alles met alles-in-een zeep: je haar, je lichaam, je was, je bestek – alles in 1 klein flesje. Dit kan wat lastiger zijn als je lang onderweg bent uiteraard, maar voor kortere tochten van 2 weken is het prima te doen. Als je ook je zeep in Camino-stijl wilt houden en lekker wilt genieten van een heerlijk natuurlijk zeepje, kijk dan eens naar de collectie van Baumé zeepjes. Precies 40 gram om je hele Camino mee te kunnen doen.

Als je er toch de voorkeur aan geeft om anders te ruiken dan je kleding, dan zou je als alternatief zeepblaadjes kunnen proberen. Licht zijn ze zeker, en als je niet perse heel veel schuim wilt, dan werkt dit goed. Er zijn verschillende versies (wasmiddel, shampoo, douche). Ze gaan naar onze mening wel erg snel op, en ze zijn niet makkelijk bij te vullen onderweg.

Nog een dubbelrol is weggelegd voor je handdoek. Microvezel handdoeken zijn er in allerlei maten en drogen supersnel. Je zal ze veel zien onderweg. Maar…. wij hebben iets anders gevonden! Iets wat net zo snel droogt EN voor de verandering wel prettig aanvoelt tijdens het gebruik EN ook nog eens een mooie toevoeging is aan je pelgrim garderobe! Hamam handdoeken, ook wel Turkse handdoeken genoemd zijn licht, drogen supersnel en voelen hetzelfde als een normale handdoek. Daarnaast kun je ze als een sarong dragen. Ze zijn gewoon de perfecte reishanddoek! Je kunt ze ook als een babydrager gebruiken (ja, baby’s doen de Camino ook), badhanddoeken, tafelkleed, picknick kleed, of je kunt ze simpelweg over je schouders gooien in de avonden als het wat koeler wordt.
Wij bieden licht-gewicht hamam doeken aan in onze kleine shop. Of je nu ‘Basic’, ‘Standaard’ of ‘Comfy’ gaat, elke pelgrim zal een dubbelrol kunnen vinden voor deze hamam doeken!

Hup, onder de douche!

Het kan heel druk zijn in albergues, dus het hebben van een plan de campagne is wijs, zeker als je niet de laatste wilt zijn die vertrekt (en daarmee de laatste die aankomt in de volgende albergue).

Als je niet perse ’s morgens hoeft te douchen om wakker te worden, dan moet je echt eens overwegen om alleen te douchen als je aankomt of ’s avonds. Als je wel perse een douche nodig hebt om te ontwaken uit je zombie gevoel dan is het slim om een bed te kiezen die vlak bij de douches staat. Je zal dan anderen niet teveel storen tijdens je eigen ochtendrituelen.

De meeste albergues hebben kluisjes. Maak daar gebruik van en laat je bagage nooit onbeheerd achter! Als er geen kluisjes zijn, stop dan je waardevolle zaken in een waterbestendige buidel en neem ze mee naar de doucheruimte.

Vergeet je slippers niet! Je wilt geen schimmel laten meeliften tijdens je tocht.

Als pelgrim kun je ook lekker ruiken

Er is geen reden voor een pelgrim om te stinken. Sommige kunnen zelfs niet zonder hun eigen deodorant of een extra geurtje. Let wel op met extra geurtjes: in de natuur ben je voor allerlei insecten dan snel een lekker bloempje waar ze zich toe aangetrokken voelen.
Als je dit soort extra items meeneemt, overweeg dan wel reisformaatproducten, de zogenaamde mini’s. In onze shop hebben we daarom de meest gebruikelijke mini’s opgenomen. Als er van een item geen mini te vinden is (zoals bijvoorbeeld je haargel, deo of parfum) zijn de reisflesjes en -potjes de ideale oplossing.

Kleding cyclus

Aannemende dat je niet je hele garderobe gaat meeslepen, delen we hier graag enkele kleding tactieken met je. Welke tactiek je kiest zal afhangen van je persoonlijke wensen. Hier zijn enkele voorbeelden van andere pelgrims:

  1. Neem 2 sets kleren mee. Een set draag je terwijl je wandelt. Zodra je aankomt ga je douchen en was je je gedragen kleding. Het tweede paar doe je na het douchen aan. De gewassen kleding hang je te drogen in de zon. De volgende dag wandel je in de kleding die je de vorige avond hebt aangetrokken.
  2. Er zijn pelgrims die zelfs gewicht afsnoepen van hun slaapkledij: ze slapen in hun ondergoed.
  3. Sommige pelgrims slapen in de kleren waar ze de volgende dag in gaan wandelen: het schijnt heel veel tijd te schelen…maar pas op; wist je dat dit dé methode is van de lieftallige bedwantsen om een lift te krijgen naar de volgende herberg? Het type pelgrim dat in z’n kleren slaapt is namelijk vaak ook het type wat erg vroeg op staat en de beestjes onderbreekt terwijl ze nog bij de Mac-drive zijn. Je staat op, zonder enige persoonlijke hygiëne en je loopt aan. Ze gaan gezellig met je mee.

Onze manier is wellicht ook wat voor je:

Wij vinden het niks om elke dag kleren te wassen, dus we hebben meestal 3 sets bij. Bovendien vinden wij het heerlijk om af en toe een rustdag in te lassen, met name om de hele dag van een bepaalde mooie omgeving te genieten en alle pelgrims te zien komen en gaan. Wij doen dan op zo’n dag de complete was in 1 keer. Wat ook erg prettig is, is om op zo’n dag geen handwas te doen maar te zorgen dat je op een plek zit waar je een wasmachine kan gebruiken. Die wast op een hogere temperatuur met uiteraard een veel beter resultaat dan met de hand. Ook wel zo hygiënisch en fris.

Jouw wensen

Nodig of niet?

Sommige pelgrims scheren gewoon helemaal niet tijdens de wandeling en veel besluiten ook om niet te flossen (of deden dat sowieso al niet).
Afhankelijk van je wensen, zal je moeten bepalen welke items je wel of niet gaat inpakken:

Kam of lichtgewicht borstel
Tandenborstel (normaal of elektrisch? Het maakt echt heel veel uit…).
Heb je iets wat op batterijen werkt (AA of AAA) dan is het handig om te weten dat er batterijen zijn die lichter zijn dan normaal.
Flos of tandenstokers
Scheerspullen (scheermesjes verkopen we niet, maar wel scheerolie, scheerzeep velletjes, scheergel en scheerschuim mini’s en scheermes beschermkapjes).
Over electrisch gesproken: er zijn mannen die helemaal niet nat willen scheren. We zijn op zoek gegaan en dit is de meest compacte lichtgewicht scheerapparaat (laadt op USB).
Wattenstaafjes
Tampons of maandverband

General Care

Denk er aan:

Persoonlijke hygiëne is belangrijk om gezond te blijven

Je bent een pelgrim, geen bedelaar – en we leven in de 21e eeuw

Gebruik zoveel mogelijk producten met dubbele doeleinden

Hamam handdoeken zijn echt het proberen waard

‘Luxe’ staat niet altijd gelijk aan ‘zwaar’

Dit artikel is ook beschikbaar in het: Engels